骨格– tag –

結論　👉 バレエ向きの体型は“完全には決まらないが、土台は子供時代でほぼ決まる” 骨格（脚の長さ・関節の向き）は遺伝要素が強い しかし「姿勢・筋肉・使い方」で見た目は大きく変わる 特に 3〜12歳の習慣で将来のラインが決まる 👉 つま...

アンディオールの基本は知っていますか？ アンディオールの基本を知ったうえで、正しくレッスンや舞台、コンクールでできてますか？ どうやったら今の自分の踊りよりもっと美しくそして難しいテクニックもできるようになるかな？という悩みはバレエをやっ...