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バレエ留学・オーディション
ロシア 深刻なバレエ留学オーディションへの影響と対策
私共のエージェントでも1昨年前から独自のバレエ関係者やフランスの某国立学校の元校長先生の強力な援助を受け、留学サポートをスタートさせました。今年は2年目になりまして、募集定員の3名を超え4名の生徒さんのお手伝いをさせて頂いております。 日... -
バレエ留学・オーディション
バレエ留学サポート フランスやドイツ他、海外の家探し事情
バレエ留学するにあたって、事前に寮に入居することが決まっていればあとは現地で手続きをして住む場所に関しては終了になるので、比較的安心できます。 それ以外の留学生は、自力で住む場所を探すことになります。 家事情も賃貸事情もドイツや、フランス... -
バレエ留学・オーディション
バレエ留学オーディション 2022
総合Arts-Dansesでは2020年から海外のバレエ学校へ長期留学、サマースクールやスプリングスクール等、短期バレエ研修や通常のバレエクラスレッスンを1週間、2週間受ける等、個人でバレエ留学を希望する生徒さんの調整サポートをスタートさせました。 毎年... -
バレエ留学・オーディション
バレエ留学準備:ドイツやフランス、ロシア他アパートや部屋貸しを探す方法
個人でバレエ留学する場合、オーディション後に現地で生活するにあたって、いろいろ事前準備をすることになります。その一つで重要なことが家探しです。 バレエ学校の寮がない場合や、成年以上は自分で住む場所を探さなくてはならないことが多いです。 寮... -
バレエ留学・オーディション
バレエ留学オーディション用撮影方法とサポート内容
総合Arts-Dansesの少人数厳選のバレエ留学コンサルティングでオプションとして行っているバレエオーディションポートレート撮影、動画撮影に関して、次のように行っております。 ポートレート撮影 総合Arts-Danses事務スタッフによるポートレート撮影 プロ... -
バレエ上達・テクニック
バレエのピルエットのコツ?2回転以上回るための成功ポイント
基本的に注意することは今までピルエットに書いた基礎的なポイントと同じですが、2回転以上のピルエットをいつも安定させて美しいフォームで踊るってどうやるのか知ってますか? フランスのコンセルヴァトワールの元校長先生経由でプロのバレエダンサーを... -
体型・ダイエット
バレリーナのダイエット、単に痩せてるだけじゃない!運動生理学から分析
2022年の東京、その他の都市で彼女の特別ワークショップがあり、子供も大人も分け隔てなくバレエを熱心に教えていらっしゃった姿に尊敬の念に値します。 (元)バレリーナの方やバレリーナになりたいと思っている生徒さんの中には大人からバレエを始めた方... -
体型・ダイエット
バレリーナ体型になるダイエット方法:2週間で痩せる糖質制限の食事
バレエのトップ、プロダンサーのように、細長くて綺麗な体のラインを手に入れたいと思いますよね。やはり生まれつき綺麗な体のラインをもっているプロのあらゆるジャンルのダンサーの方々も大事な試合前、舞台、イベント、コンクール、発表会では必ずダイ... -
体型・ダイエット
バレエにプロテインがお勧めな理由
バレエでプロテインが必要な理由は知ってますか? ダイエット、特にバレリーナに必要な筋力や筋肉回復に必要といわれているプロテインですが、この必要性をフランスのバレエ学校&師範学校時代に学んだ栄養学と健康とバレエ学についての参考書や大学で学ん... -
体型・ダイエット
成長期に背が伸びない日常生活上の原因とその対象法を追求
バレエをやっているけど、太りやすい成長期の中高生のダイエットは正しいやり方を知っていないと身長が伸びなく、固太りの原因や思ったように痩せない体質になってしまうので、注意が必要です。特にバレリーナ体型になりたいと願うほど、必要な栄養素は成長期こそ取らなければダメ! -
バレエ団・公演情報
ライプチッヒバレエ団のオーディション体験とオーディション方法
旧東ドイツ、ベルリンからも列車で約2時間のライプチッヒバレエ団は、例年だと年間契約ダンサーを募集しています。 ただコロナの影響のため、2021年のオーディションはすべてキャンセルされました。 そのため、バレエ団のオーディションを受けたい... -
体型・ダイエット
バレリーナの体型になるために低糖質・高たんぱくな食事をしよう
将来バレリーナになりたいと思っているたいていの人が悩む体形の問題。 ポワントを履いて、バレエをやっていない普通の人ができないテクニックや、足をあげたりジャンプするのに必要な筋肉はつきますが、見た目はやはりほっそりしている体形... -
バレエ留学・オーディション
ニューヨーク他アメリカのバレエ学校の留学費用レベル別まとめ
アメリカも日本人のバレエ留学生が多く、学校卒業生はプロのバレリーナになる生徒さんも多く、ヨーロッパのバレエ学校と同様に人気が高い留学先の1つです。 ただしヨーロッパのように国立のバレエ学校はなく、私立のバレエ学校になるため、ヨーロッパより... -
大人バレエ・レッスン・コラム
ニューヨークのオープンクラスのダンス学校にもバレエのサマーコースに参加できます!
ニューヨークのオープンクラスのダンス学校にもバレエのサマーコースに参加できます! バレエだけでなく、コンテンポラリーダンス等も短いサマーコースの期間で学べる充実したプログラムです。 クラシックバレエの要素よりコンテンポラリー... -
バレエ留学・オーディション
ロンドン、セントラルスクールバレエ学校への留学オーディション基本情報
イギリス・ロンドンにあるバレエ学校の名門校「セントラル・スクール」はプロのバレリーナになりたい人のためのバレエ学校でもあり、毎年スプリングスクールもサマースクールも開催されていて、日本人の参加も数名います。 セントラルスクールバレ...

